导语：多喝黄芪水，能改善人的精神面貌吗？黄芪浸泡水到底好吗？
说到人参，大家都知道它是一种很名贵的中草药，但有一种与人参外形相似、效果相同的黄芪，并不是人人都知道的。我听中医前辈说多喝黄芪水会改善人们的精神面貌，到底是这样吗？生活中常喝黄芪泡的水好吗？
1、黄芪有什么好处？药理作用是什么？
黄芪，又名绵芪，人参，血参。豆科植物，蒙古黄芪或黄芪的根，在春季和秋季收获以除去纤维状根和根状茎，干燥、切片、生或用蜂蜜烘烤。产地：内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地。黄芪具有增强机体免疫功能，延缓细胞衰老的作用，被人们广泛采用。近年来，野生黄芪数量急剧减少，是一种三级保护植物。黄芪药用食用已有多年的历史。常用的使用方法是水、粥和汤。黄芪味甘、性微温。有补气固表，托毒排脓，敛疮生肌的功效。对黄芪的现代医学研究发现，黄芪含有皂甙、蔗糖、氨基酸、叶酸、硒、锌、铜等微量元素，可促进心力衰竭患者骨髓造血，增强心功能。它能扩张冠心病患者的冠状血管和肾血管，可作为某些肾病和银屑病的辅助治疗。
2、黄芪泡水可以温补，但有些人不适合！
黄芪泡水可起到温补作用，可用于身体不足、中气虚、老年、大病初治、手术后、放疗后化疗等。中医认为，在生活中多喝黄芪水，可以改善人们的精神面貌，在中医的指导下，黄芪对不同体质的人有不同的作用。然而，身体瘦弱、易火、口干苦、腰背痛、怕热夜汗、失眠、多梦、感冒、孕妇等不宜服用，女性月经期不宜服用。排便不成形或便秘的人也不应服用黄芪。
3、黄芪单独泡水的功效往往不那么理想！
因为中药主张君臣佐使，人是一个系统的有机整体，只有在中医的指导下，中药才能发挥更好的作用。黄芪与枸杞、红枣、桂花、当归、山汤、等熬粥，起到健身的作用。黄芪从小剂量(如5g/日)等身体适应后再增加剂量，可分为2-3次，推荐每日剂量不超过15克，推荐在秋冬季节服用，春季不宜服用黄芪。
如果自己服用黄芪泡水，一般会出现失眠，咽痛，血压升高，头晕症状，所以黄芪泡水虽好，但也要在中医指导下服用！