夏天来了肝火旺盛，要多吃3种水果，清热降火、美容肌肤
车厘子
车厘子其实是樱桃的一个变异品种，它不仅个头比樱桃稍大一些，而且颜色也是暗红色的。车厘子里面含有丰富的蛋白质、铁元素、膳食纤维、褪黑激素、槲皮苷等物质，常吃可以起到很好的补血作用，可以将强子宫的排毒能力，让子宫变得更加干净。
无花果
无花果在生活中的价格还是相对比较贵的，好一点的可以买到十多块一斤，因此对于很多普通的上班族来说，可能承受不了这个价格。无花果里面含有丰富的糖分、果酸、纤维素、花青素以及维生素C，因此常吃可以起到很好的排毒养颜作用，爱美的女性不要吝啬自己的钱，可以适量的吃一些。
山竹
山竹有清热降火、美容肌肤的功效。对平时爱吃辛辣食物，肝火旺盛、皮肤不太好的人，常吃山竹可以清热解毒，改善皮肤。体质本身虚寒者则不宜多吃。
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