TUhjnbcbe - 2021/8/21 15:50:00
中医学谚语一百条，中医精华要记牢！古人常将医理之精粹、临证之心得，以一语概之，其文简，其意深，其风格独具，其文辞不拘，故无以名之，称为医学谚语，其内容多为前贤的名言警句。?《中医学谚语一百条》共分为6大类：天人合一类2条，脏腑经络类20条，病因病机类38条，诊断类12条，治则类28条。可供广大临床医师参考之用。一、人身小天地二、天食人以五气，地食人以五味三、梦失封金柜，形衰守玉关，鼓呵消积滞，兜礼治伤寒四、上工治未病五、五脏藏而不泻，六腑泻而不藏六、肺为五脏之天，脾为百骸之母，肾为一身之根七、肺朝百脉八、肺为娇脏，心为火脏，脾为土脏，肝为刚脏，肾为水火之脏九、肺主治节，心主血脉，脾主运化，肝主疏泄，肾主水液十、随神往来者谓之*，并精出入者谓之魄十一、肾者胃之关也十二、七节之旁，中有小心十三、肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄十四、头者精明之府，背者胸中之府，腰者肾之府，膝者筋之府，骨者髓之府十五、冲为血海，任主胞胎十六、胃为五谷之府，胆为中精之府，小肠为受盛之府，大肠为传导之府，膀胱为津液之府，三焦为中渎之府十七、阳明为多气多血之经十八、头为诸阳之会，四肢为诸阳之本十九、上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎二十、气为血帅，血为气母二十一、六腑以通为用二十二、齿为骨之余，发为血之余，爪为筋之余二十三、脾为胃行其津液二十四、八脉丽于肝肾，冲脉丽于阳明二十五、肾为先天之本，脾为后天之本二十六、脾为生痰之源，肺为贮痰之器二十七、五脏之伤，穷必及肾二十八、实则阳明，虚则太阴二十九、邪气盛则实，精气夺则虚三十、通则不痛，痛则不通三十一、肺为水之上源三十二、壮火食气，少火生气三十三、阳络伤则血外溢，阴络伤则血内溢三十四、气有余便是火三十五、形寒饮冷则伤肺，饮食劳倦则伤脾三十六、营气虚则不仁，卫气虚则不用三十七、胃不和则卧不安三十八、夺血者无汗，夺汗者无血三十九、阳虚则外寒，阴虚则内热；阳盛则外热，阴盛则内寒四十、聚于胃，关于肺?四十一、伤于风者，上先受之；伤于湿者，下先受之四十二、久痛入络四十三、阳气盛则嗔目，阴气盛则瞑目四十四、脏寒生满病四十五、邪之所凑，其气必虚；正气存内，邪不可干四十六、气伤痛，形伤肿四十七、怪病多痰四十八、治痿独取阳明四十九、出入废则神机化灭，升降息则气立孤危五十、气之所并为血虚，血之所并为气虚五十一、清邪居上，浊邪居下，大邪中表，小邪中里，檠饪之邪，从口入者，宿食也五十二、气乱于卫，血逆于经五十三、脾胃虚则阴火升五十四、亢则害，承乃制五十五、金实不鸣，金破不鸣五十六、二阳之病发心脾五十七、肺热叶焦，发为痿躄五十八、治湿不利小便，非其治也五十九、冬伤于寒，春必病温六十、小儿纯阳、稚阴之体，易虚易实，易寒易热六十一、多诊识脉，屡用达药六十二、临病人问所便六十三、至虚有盛候，大实有赢状六十四、有诸内者，必形诸外六十五、有胃气则生，无胃气则死六十六、得神者昌，失神者亡六十七、能合色脉，可以万全六十八、肥人多痰，瘦人多火六十九、热深厥深，热微厥微七十、清气在下，则生飧泄；浊气在上，则生腆胀七十一、尝贵后贱名日脱营，尝富后贫名目失精七十二、肝为女子先天七十三、少阳太阴从本，少阴太阳从本从标，阳明厥阴不从标本，从乎中也七十四、急则治其标，缓则治其本七十五、治上焦如羽非轻不举，治中焦如衡非平不安，治下焦如权非重不沉七十六、木郁达之，火郁发之，土郁夺之，金郁泄之，水郁折之七十七、治病必求于本七十八、壮水之主以制阳光，益火之源以消阴翳七十九、虚则补其母，实则泻其子八十、观其脉证，知犯何逆，随证治之八十一、开*门，洁净府，去菀陈荃八十二、虚虚实实，补不足，损有余八十三、诸病在脏，当随其所得而攻之八十四、气化则精生，味和则形长．八十五、甘温除大热八十六、形不足者温之以气，精不足者补之以味八十七、治风先治血，血行风自灭八十八、宜行血不宜止血，宜补肝不宜伐肝，宜降气不宜降火八十九、救阴不在血，而在津与汗；通阳不在温，而在利小便九十、行血则便脓自愈，调气则后重自除?九十一、上燥治气，下燥治血九十二补肾不如补脾，补脾不如补肾九十三、邪气内陷，当逆流挽舟；津枯便秘，宜增水行舟九十四、病痰饮者，当以温药和之九十五、补上治上制以缓，补下治下制以急九十六、其高者因而越之，其下者引而竭之九十七、桂枝下咽，阳盛则毙；承气入胃，阴盛则亡九十八、脓成决以刀针九十九、喉痈应放脓，喉痹当刺血，喉风倒其痰，喉蛾烙其核一百、疮疡初起宜消，脓成宜托，溃后宜补常用中医养生谚语1、剃头常洗澡，身体自然好。2、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。3、春不减衣，秋不加帽。4、冬不蒙首，春不露背。5、情极百病生，情舒百病除。6、寡欲精神爽，思多血气伤。7、体弱病欺人，体强人欺病。8、不要虚胖，但求实壮。9、表壮不如里壮。10、小孩不蹦，必定有病。11、有钱难买老来瘦。12、百病从口入，病从虚处发。13、感冒是百病之母。14、裤带越长，寿命越短。15、英雄只怕病来磨。16、小病不治，大病难医。17、新病好医，旧病难治。18、白露切勿露，免得着凉又泻肚。19、衣服常洗换，医院。20、牙不剔不稀，耳不掏不聋。21、苍蝇嗡嗡叫，疾病快来到。22、遇事不恼，长生不老。23、不气不愁，活到白头。24、蔬菜是个宝，赛过灵芝草。25、能忍者长寿。(常山)26、吃面多喝汤，免得开药方。27、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。28、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。29、三分医，七分养，十分防。30、出汗不迎风，跑步莫凹胸。31、白露身不露，寒露脚不露。32、常常晒太阳，身体健如钢。33、常开窗，透阳光;通空气，保健康。34、日光不照临，医生便上门。35、入厨先洗手，上灶莫多言。36、饮前洗手，饭后漱口。37、饭前一碗汤，气死好药方。38、饭后一百步，强如上药铺。39、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。40、人怕不动，脑怕不用。41、早起做早操，一天精神好。42、饭后散步，不进药铺。43、拍打足三里，胜吃老母鸡。44、竹从叶上枯，人从脚上老;天天跑步走，药铺不用找。45、水停百日生*，人歇百日生病46、天食人以五气，地食人以五味47、梦失封金柜，形衰守玉关，鼓呵消积滞，兜礼治伤寒48、上工治未病49、五脏藏而不泻，六腑泻而不藏50、肺为五脏之天，脾为百骸之母，肾为一身之根51、肺朝百脉52、肺为娇脏，心为火脏，脾为土脏，肝为刚脏，肾为水火之脏53、肺主治节，心主血脉，脾主运化，肝主疏泄，肾主水液54、随神往来者谓之*，并精出入者谓之魄55、肾者胃之关也56、七节之旁，中有小心57、肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄58、头者精明之府，背者胸中之府，腰者肾之府，膝者筋之府，骨者髓之府59、冲为血海，任主胞胎60、胃为五谷之府，胆为中精之府，小肠为受盛之府，大肠为传导之府，膀胱为津液之府，三焦为中渎之府61、阳明为多气多血之经62、头为诸阳之会，四肢为诸阳之本63、上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎64、气为血帅，血为气母65、六腑以通为用66、齿为骨之余，发为血之余，爪为筋之余67、脾为胃行其津液68、八脉丽于肝肾，冲脉丽于阳明69、肾为先天之本，脾为后天之本70、脾为生痰之源，肺为贮痰之器71、五脏之伤，穷必及肾72、实则阳明，虚则太阴73、邪气盛则实，精气夺则虚74、通则不痛，痛则不通75、肺为水之上源76、壮火食气，少火生气77、阳络伤则血外溢，阴络伤则血内溢78、气有余便是火79、形寒饮冷则伤肺，饮食劳倦则伤脾80、营气虚则不仁，卫气虚则不用81、胃不和则卧不安82、夺血者无汗，夺汗者无血83、阳虚则外寒，阴虚则内热；阳盛则外热，阴盛则内寒84、聚于胃，关于肺85、伤于风者，上先受之；伤于湿者，下先受之86、久痛入络87、阳气盛则嗔目，阴气盛则瞑目88、脏寒生满病89、邪之所凑，其气必虚；正气存内，邪不可干90、气伤痛，形伤肿91、怪病多痰92、治痿独取阳明93、出入废则神机化灭，升降息则气立孤危94、气之所并为血虚，血之所并为气虚95、清邪居上，浊邪居下，大邪中表，小邪中里，檠饪之邪，从口入者，宿食也96、气乱于卫，血逆于经97、脾胃虚则阴火升98、亢则害，承乃制99、金实不鸣，金破不鸣、二阳之病发心脾、肺热叶焦，发为痿躄、治湿不利小便，非其治也、冬伤于寒，春必病温、小儿纯阳、稚阴之体，易虚易实，易寒易热、多诊识脉，屡用达药、临病人问所便、至虚有盛候，大实有赢状、有诸内者，必形诸外、有胃气则生，无胃气则死、得神者昌，失神者亡、能合色脉，可以万全、肥人多痰，瘦人多火、热深厥深，热微厥微、清气在下，则生飧泄；浊气在上，则生腆胀、尝贵后贱名日脱营，尝富后贫名目失精、肝为女子先天、少阳太阴从本，少阴太阳从本从标，阳明厥阴不从标本，从乎中也、急则治其标，缓则治其本、治上焦如羽非轻不举，治中焦如衡非平不安，治下焦如权非重不沉、木郁达之，火郁发之，土郁夺之，金郁泄之，水郁折之、治病必求于本、壮水之主以制阳光，益火之源以消阴翳、虚则补其母，实则泻其子、观其脉证，知犯何逆，随证治之、开*门，洁净府，去菀陈荃、虚虚实实，补不足，损有余、诸病在脏，当随其所得而攻之、气化则精生，味和则形长．、甘温除大热、形不足者温之以气，精不足者补之以味、治风先治血，血行风自灭、宜行血不宜止血，宜补肝不宜伐肝，宜降气不宜降火、救阴不在血，而在津与汗；通阳不在温，而在利小便、行血则便脓自愈，调气则后重自除、上燥治气，下燥治血、补肾不如补脾，补脾不如补肾、邪气内陷，当逆流挽舟；津枯便秘，宜增水行舟、病痰饮者，当以温药和之、补上治上制以缓，补下治下制以急、其高者因而越之，其下者引而竭之、桂枝下咽，阳盛则毙；承气入胃，阴盛则亡、脓成决以刀针、喉痈应放脓，喉痹当刺血，喉风倒其痰，喉蛾烙其核、疮疡初起宜消，脓成宜托，溃后宜补中药的对症下药一,防病治病谚语腰痛吃杜仲,头痛吃川芎.家有刘寄奴,不怕刀斧剁.若要睡得好,常服灵芝草.家有地榆皮,不怕烧脱皮.家有地榆炭,不怕皮烧烂.有人识得半边莲,夜半可伴*蛇眠.有人识得千里光,全家一世不生疮.马齿苋,地绵草,痢疾腹痛疗效好.甘草外号叫国老,解*和药本领高.屋有七叶一枝花,*蛇不敢进我家.穿山甲,王不留,产妇服了奶长流.知母贝母款冬花,专治咳嗽一把抓.不怕到处痛得凶,吃了元胡就轻松.二,预防疾病谚语三月三,荠菜当灵丹.大蒜是个宝,常吃身体好.吃米带点糠,老少身体壮.吃了马齿苋,到老无病患.冬吃萝卜夏吃姜,体强力壮病不生.吃了萝卜菜,啥病都不害.管你伤风不伤风,三片生姜一根葱.夏天常喝绿豆汤,防暑解*保安康.鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安.不干不净,吃了得病.干干净净,吃了没病.生吃瓜果要洗净,吃得卫生少生病.要想身体好,吃饭别太饱.暴饮暴食易生病,定时定量保安宁.不喝酒,不吸烟,病魔见了都靠边.三,药名食疗歌若要不失眠,煮粥加白莲.若要皮肤好,米粥加红枣.若要双目明,粥中加旱芹.若要肝功好,枸杞煮粥妙.血压高头昏,红萝卜粥灵.便秘补中气,藕粥很相宜.夏令防中暑,荷叶同粥煮.欲得水肿消,赤豆煮粥好.欲增血小板,花生衣煮饭.口渴心烦躁,猕猴桃粥好.血虚夜不眠,米粥煨桂圆.若要补虚损,骨头与粥炖.四,食用功效歌盐醋防*消炎好,韭菜补肾暖膝腰.吃芹菜,降血压,萝卜消胀又化痰.驱寒除湿数胡椒,葱辣姜汤治感冒.吃大蒜,治肠炎,绿豆解暑功效显.胃炎通便吃香蕉,健胃补脾食红枣.番茄补血美容颜,益智强身吃鸡蛋.润肺乌发食核桃,生津安神乌梅好.蜂蜜益寿又润燥,葡萄悦色令年少.瓜豆消肿又利尿,降胆固醇花生好.白菊明目又平肝,*花泡茶把热散保肝护肝,何需花大银子?一个小小的红枣，功效却很强。红枣不仅营养非常丰富，而且还能保护肝脏。古有日食三枣,长生不老之说.在平时的养生中，善用红枣，对身体的帮助很大.(注:但本人亲见枣农在收枣的时候是趁未熟而摘下的,再用药水泡红的,所以请注意选别无污染红枣).红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能﹔现代的药理学同时还发现，红枣能提高体内单核---吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏，增强体力的作用。这个发现和中医用红枣组方「养肝汤」来养肝排*的方法不谋而合。红枣归脾胃经,为什么说还能养肝?中医治疗肝病早就有“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”的古训.乙肝病机最重要的两个病证：脾肾阳虚，正气虚衰，大部分有些患者还有伴有寒湿阻脾。治疗乙肝，保养正气是第一位的，《*帝内经》说“正气存内，邪不可干”、“邪之所凑，其气必虚”。正气不足是百病之根源。正气从哪来?一个是后天的,一个是先天的.肾为先天之本，脾为后天之本，气血生化之源。肾藏先天精气,脾运化水谷之气,构成了人体之”正气”.西医的“肝炎”治疗一味用"清热解*"的治法是不妥的,这是没有对症的观念,失去了中医的辨证灵*.如本来就脾肾阳虚之人，还在继续清热解*，大量使用苦寒之药，导致脾胃伤害得更深，胃气大伤，正气受损，杀人于无形之中.在《外经微言》肝木篇{少师曰：肝属木，木非水不养，故肾为肝之母也。肾衰则木不旺矣，是肝木之虚，皆肾水之涸也。然而肝木之虚，不全责肾水之衰者何故?岐伯曰：此肝木自郁也。木喜疏泄，遇风寒之邪，拂抑之事，肝辄气郁不舒。肝郁必下克脾胃，制土有力，则木气自伤，势必求济肾水，水生木而郁气未解，反助克土之横。土怒水助转来克水。肝不受肾之益，肾且得土之损，未有不受病者也。肾既病矣，自难滋肝木之枯，肝无水养，其郁更甚。郁甚而克土愈力。脾胃受伤气难转输，必求救于心火，心火因肝木之郁全不顾心，心失化源，何能生脾胃之土乎。于是怜土予之受伤，不敢咎肝母之过，逆反嗔肺金不制肝木，乃出其火而克肺，肺无土气之生，复有心火之克则肺金难以自存。听肝木之逆，无能相制矣。}.第一:肝属木，木非水不养，故肾为肝之母也.第二:肝郁必下克脾胃，制土有力，则木气自伤.----健脾益胃第三:此肝木自郁也.----疏肝养肝汤的作法：红枣七颗洗净，每颗以小刀划出直纹帮助养分溢出，然后用滚水两百八十西西加盖，浸泡八个小时以上，接着再加盖隔水蒸一个小时即成。在中药学里，红枣的应用可分为以下几种：１﹒健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与*参、白朮共享，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。２﹒补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。３﹒养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。４﹒缓和药性：红枣常被用于药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的*性，保护脾胃不受伤害。红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，善用红枣即可达到养生保健的功效。千年中医临床经典谚语条1、疔疮先出血,内*以寒泻.
2、眩晕者无痰不作,消渴者无火不生.
3、肥人眩晕少气多痰,瘦人眩晕少血多火.
4、通则不痛,痛则不通.
5、痢、痢无补法。
6、通阳不在温，而在利小便。
7、养阴不在血，而在津与汗。
8、疹是太阴风热。
9、癍是阳明火*。
10、温邪上受，首先犯肺，逆传心胞。
11、巅顶之上，唯风可到。
12、温病凭脉伤寒凭症。
13、其在皮者，汗而发之。
14、初病在经，久病在络。
15、不懂何经何络，开口动手便错。
16、金水相生，子盗母气。
17、邪之所凑，其气必虚。
18、亢则害，承乃制。
19、暴聋属实，久聋属虚。
20、欲求南风，先开北窗。
21、肠痈下不厌早，肠癖补不厌迟．
22、上焦如羽，非轻不举．
23、无水舟停，增水行舟。
24、风为百病之长，头为诸阳之会。
24、阳虚则外寒，阴盛则内寒。
25、人身不过表里，气血不过虚实。
26、通邪三法汗、吐、下。
27、寒淫于内，治宜甘热。
28、热淫于内，治宜咸寒。
29、面肿为风，脚肿为水。
30、导龙入海，引火归渊。
31、苔*腻热在肝胆，苔*燥热在脾胃。
32、月满勿补，月亏勿泻。
33、肝胆之症，以下为主。
34、清肝必须降火，清心必须豁痰。
35、病不辨则无以治，治不辨则无以痊。
36、去邪而不犯无过之地。
37、克敌者存乎将，去邪者赖乎正。
38、见肝之病，知肝传脾，当先实脾。
39、法不过仲景，理不过内经。
40、培之以*芪，燥之以白术，补气健脾何患不除。
41、外入之寒，温必兼散，内生之寒温必兼补。
42、阴在内阳之守也，阳在外阴之使也。
43、宁舍其穴，不舍其经。
44、渴喜饮冷，腹中有热，渴喜饮热，腹中有寒。
45、所为邪者，从亏而见。
46、湿热*火，首见肝经。
47、阳络伤则吐血，阴络伤则便血。
48、五脏之伤，穷必及肾。
49、大*治病十去其六，中*治病十去其八。
50、上燥治气，中燥增液，下燥治血。
51、在卫汗之可也，到气方可清气，入营犹可透热转气，到血直须凉血散血。
52、内热曰烦，外热曰燥。
53、寒之不寒无水也，热之不热无火也。
54、留得一分津液，便有一分生机。
55、火动风生热筋挛脉急，风扇火炽，而炽乱神迷，外窜经脉则成痉。
56、实则谵语，虚则郑声。
57、肺主气属卫，心主血属营。
58、火郁发之，木郁达之，金郁泄之，土郁夺之，水郁折之。
59、营行脉中，卫行脉外。
60、膏粱之变，足生大疔。
61、形不足者，温之以气，精不足者，补之以味。
62、孤阴不生，独阳不长。
63、阳虚恶寒，阴虚恶热。
64、壮水之主以制阳光，益火之源以消阴翳。
65、胃本不呕，胆木克之则呕。
66、升降出入，无器不有。
67、形寒饮冷伤肺。
68、木扣金鸣，土中泻木。
69、耳聋宣肺。
70、胃喜清凉，脾喜温。
71、胀在腹中痞在心下，胀有形，痞无形。
72、一切气病用气药不效，少佐芎归血气流通而愈。
73、水精四布，五经并行。
74、中气实则病在阳明，中气虚则病在太阴。
75、少阳属肾，肾上连肺。
76、淋属肝胆，泻属脾胃。
77、人身无倒上之痰，天下无逆流之水，故不治痰而治气。
78、病痰饮者当以温药和之。
79、脾为生痰之源，肺为贮痰之器。
80、足太阴痰厥头疼非半夏不能疗，眼黑头眩虚风内作非天麻不能除。
81、内不坚则善病风。
82、伤于风者上先受之，伤于湿者下先受之.
83、辛开苦降，芳香开窍，淡渗利湿。
84、脉络空虚贼邪不泄。
85、脑为元神之府，心为藏神之脏。
86、阴平阳泌精神乃滞。
87、手心热来腹中热，手心凉来腹中凉。
88、发热恶寒者发于阳。
89、无热恶寒者发于阴。
90、恶寒非寒明是热症。
91、恶热非热明是虚症。
92、久病非寒，暴病非热。
93、久痛无寒，暴痛无热。
94、麻是气虚，木是血虚。
95、牙痛长，腿痛短。
96、冬不用栀子，夏不用麻*。
97、久病多瘀，怪病多痰。
98、从阳化热，从阴化寒。
99、有一分恶寒，便有一分表证。
、久病必瘀，久病必虚。
、急则治标，缓则治本。
、虚则补其母，实则泄其子。
、扎针拔火罐，病好一大半。
、中药不效，炮制不到。
、四季脾旺不受邪。
、肝阳上亢，水不涵木。
、气症饮水，血症不饮水。
、热在上焦，气伤则渴。
、热在下焦，血伤则不渴。
、血之为病，上焦瘀血小便必难，下焦瘀血小便必自利。
、一切血症，日轻夜重，一切气症，日重夜轻。
、一切火症，心急潮热，一切水症，胁硬心下怔忡。
、无阳则厥，无阴则呕。
、凡病昼则增剧，夜则安静，是阳病有余及气病血不病。
、凡病夜则增剧，昼则安静，是阴病有余及血病气不病。
、昼则发热，夜则安静，是阳气自旺于阳分也。
、夜则恶寒，昼则安静，是阴血自旺于阴分也。
、昼则安静，夜则发热、烦躁，是阳气下陷于阴中也。名曰：热如血室。
、夜则安静，昼则恶寒，是阴气上溢于阳中也。
、昼则发热、烦躁，夜则发热、烦躁，是重阳无阴，急泄其阴峻补其阳。
、昼则恶寒、夜则烦躁，饮食不入，名曰：阴阳交错者死。
、内侵膻中则为厥。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇