红枣具有健脾胃、补气血、润心肺、养安神的作用，随着时代的发展，现在越来越多的人开始注重养生生活，红枣作为一种对身体健康有益处的保健食品，受到大家的喜欢，很多银屑病患者也不例外。那么，银屑病患者可以多吃红枣吗？
“一日吃三枣，终生不显老”
“日食一枣，医生不找”
说的就是“红枣”
红枣便宜，营养成分又高
是我们生活中比较常见的补品
红枣的功效草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
01健脾益胃脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。
02补气养血红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。多吃红枣，*耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
03养血安神有躁郁症，总是哭泣不安，经常心神不宁等人，用红枣可起到养血安神，舒肝解郁的功效。04缓和药性红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂，大戟，芜花等泻药的*性，保护脾胃不受伤害。图片版权归原作者所有
哇~医生，红枣的功效这么好，银屑病患者可以吃红枣吗？可以吃的。
银屑病患者是可以吃红枣的，红枣对于银屑病的恢复起到辅助作用，丰富的维生素C、矿物质、碳水化合物和蛋白质，可以增强银屑病患者的免疫力。
红枣能补益脾胃和补中益气，所以对於脾胃虚弱和肠胃不佳的人士，如消化不良，经常吐泻或便秘人士也有好处，多吃红枣能改善肠胃功能。
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下面给大家推荐几种红枣养生粥，快点拿小本本记下来!
红枣桂莲粥材料：红枣、糯米、莲子做法：将淘洗净的糯米、大枣、莲子一同入锅加水适量，先用旺水烧开，再转用文火煮熟，待煮至浓稠时加入桂圆肉和适量冰糖，再稍煮一会儿即可食用。
功效：生津润燥、安神养血
红枣菊花粥材料：红枣、黑米、菊花做法：将淘洗净的红枣、黑米、菊花一同入锅加水适量，在锅内放入粳米及泡米水、红枣，用大火煮至沸腾后改为小火，慢慢熬至粥熟，放入菊花瓣略煮，再放入冰糖融化搅匀即可。
功效：健脾补血、清肝明目
红枣薏米粥材料：红枣、糯米、薏米做法：将薏米、糯米分别淘洗干净，用清水浸泡4小时,捞出沥干;红枣洗净沥干。把薏米、糯米一起放入锅内，倒入适量(毫升)清水，先用大火煮开后转至小火，再加入红枣，熬至米粒糊化成粥状，即可盛出食用，依照个人偏好可加红糖。
功效：暖脾胃，补中益气
红枣对银屑病患者还是很有益的，有很多银屑病患者因为患病时间较长，期间服用药物治疗的同时会对肝脏有很大的伤害。食用红枣还可以起到养血补肝的作用，同时还可以增强机体免疫力。
温馨提示银屑病患者如果是干吃红枣时，每次最好不要超过10颗，吃的太多就会损坏消化功能，引发便秘，还会上火流鼻血哦~所以一定要适量食用。
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